Фитнес для женщин: женская тренировка

Cover art of «Фитнес для женщин: женская тренировка» - icon

1.1.9 на Андроид

abishkking

Фитнес приложение с четким тренировочным планом

Female Fitness – Women Workout – виртуальный фитнес тренер, который и наглядным советом поможет, и мотивацию будет поддерживать на должном уровне. Структура этого крайне полезного приложения предлагает заинтересованным в хорошей фигуре и отменном самочувствии пользователям проходить тренировочные циклы, рассчитанные на тридцать дней. Причем каждый раз уровень сложности упражнений в циклах будет возрастать – увеличится количество повторений и подходов, а вот время на отдых сократится.

Только так можно прогрессировать и получать виртуальные медали и достижения за безупречную дисциплину и уверенное следование цели. Кроме помощи визуального плана, которая демонстрирует правильное выполнение упражнений, приложение Female Fitness – Women Workout еще помогает и голосом, отсчитывая ритм и количество выполненных повторений. Из дополнительных инструментов стоит отметить калькулятор индекса массы тела, который позволит понять насколько ваш вес больше нормального для вашего роста, а это поможет программе составить грамотный тренировочный план, учитывающий особенности человека.

Кроме полного 30-дневного цикла, предусмотрены в Female Fitness – Women Workout и целевые тренировки, например, для укрепления мышц ягодиц, живота, бедер, а так же задания на растяжку всех мышечных групп. Стоит отметить грамотный и щадящий подход к тренингу – интенсивность нагрузок в каждой из категорий увеличивается постепенно, не позволяя чрезмерно утомляться и быстро терять интерес к процессу. Никакого дополнительного спортивного инвентаря, минимум затраченного времени, постоянный контроль со стороны профессионального наставника – через несколько циклов вашей фигуре можно будет только позавидовать!

Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 0
Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 1
Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 2
Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 3
Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 4
Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 5
Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 6
Скриншот Фитнес для женщин: женская тренировка 7

Техническая информация

Название пакета
women.workout.female.fitness
Жанр Спорт и фитнес
Требования Android 4.4 +
Устройства для телефона, для планшета
Язык Русский (+16 локализаций)

Скачать Фитнес для женщин: женская тренировка

Комментарии
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *