Co je StressScan?
StressScan – Vypočítá úroveň vašeho stresu pomocí fotoaparátu a blesku na vašem mobilním zařízení. Ukazatele se vypočítávají na základě analýzy variability srdeční frekvence – přiložte prst a za dvě minuty zjistěte aktuální index, který se pohybuje od jednoho do sta bodů.
Psycho-emocionální stavy, které se vymykají normě, pronásledují člověka po celý život. Mezi příčiny patří vnější podněty, vnitřní prožitky, rodinné či pracovní problémy a podobně. Existují speciální nositelná zařízení, která mají již ve výchozím nastavení zabudovanou funkci měření stresu. Ale není vůbec nutné utrácet peníze za nákup drahých gadgetů, pokud lze podobná měření provádět pomocí speciálních programů.
Uživatel posuzuje aktuální úroveň stresu podle čísel vydaných po dokončení měření. Ukazatel méně než dvacet pět bodů tedy naznačuje, že osoba je ve stavu úplného odpočinku, 26 – 50 bodů – nízká, 51 – 75 – střední a 76 – 100 – vysoká úroveň.
Vlastnosti:
- stresová analýza variability srdeční frekvence;
- intuitivní proces provádění měření;
- uložit historii měření.
Scénáře využití výsledků získaných v aplikaci jsou individuální. Indikátory tedy pomohou vytvořit spojení mezi konkrétní činností a výskytem psycho-emocionální reakce. Pomocí vizuálních dat StressScan si můžete vybrat produktivní sadu relaxačních cvičení a tak dále.
Podělte se o své zkušenosti s ostatními uživateli.