„Voda je základ života!“ – každá přednáška o zdravém životním stylu začíná takovou banální pravdou Otázka: Sledujete svou vodní bilanci? To je, když v závislosti na pohlaví, věku, váze a životním stylu rozhodně nepijete žádné množství vody za den. Z dodržování vodní bilance závisí životně důležité procesy v těle: metabolismus, termoregulace, krevní oběh atd. Pro tvrdohlavé – výrok z opaku: pokud chronicky nepijete dostatek vody, začínají v těle nevratné procesy, které mohou způsobit různá hormonální a onkologická onemocnění.
Hydro – k čemu slouží a jak funguje Instalací do telefonu a vyplněním dotazníku o osobních údajích aplikace vypočítá množství vody, kterou za den vypijete. Aplikace analyzuje nasbíraná data a pomocí inteligentního algoritmu vydá osobní doporučení, kolik vody potřebujete vypít za 24 hodin.
Důležité je nejen vypít dané množství vody, je důležité to udělat včas. Aplikace Hydro vám připomene, abyste včas obnovili vodní rovnováhu, tato aplikace to dělá pomocí vyskakovacích upozornění na obrazovce telefonu, jejichž vzhled je doprovázen světelnými a zvukovými signály – to nedovolí abyste zapomněli na svou povinnost vůči vlastnímu tělu.
Aplikace Hydro také kontroluje, zda dodržujete daný rozvrh. Výsledky sledování jsou vydávány ve formě denních, týdenních a měsíčních grafů, podle kterých můžete vizuálně hodnotit svůj pokrok. Hydro vám tedy pomůže osvojit si návyk pít vodu včas.
Podrobnosti.
- Aplikace Hydro podporuje 10 jazyků, včetně ruštiny.
- Aplikace je multiplatformní, – je synchronizována mezi různými zařízeními, na kterých můžete sledovat své zdraví.
- Uživatelská data jsou uložena v cloudovém úložišti serveru se stejným názvem jako aplikace, ke kterému máte přístup odkudkoli na světě a z jakéhokoli zařízení.
Sečteno a podtrženo: Včasné obnovení vodní bilance bezpodmínečně zlepšuje kvalitu života a výkonnost lidského těla. Aplikace Hydro vám pomůže najít vlastní vzorec, podle kterého najdete další argument, jak si užívat života!
Uživatelské recenze