Wipe - 21 Days Challenge App & – Vybudujte si dobré návyky a prolomte špatné vzorce chování s tímto výkonným sledovačem. Aplikace je založena na principu, že vytvoření nového návyku trvá v průměru jednadvacet dní. Dramaticky změňte svůj život tím, že z něj odstraníte negativitu a naplníte ho užitečnými věcmi.
V hlavní nabídce programu již uživatel čeká na seznam připravených úkolů, na jejichž splnění je stanovena třítýdenní lhůta. Pokud uživateli nevyhovuje žádná z uvedených položek, může jedním dotykem vytvořit novou sekci. Zadejte název cíle, vyberte téma (zdraví, sport, práce, studium atd.) a popište výzvu několika frázemi.
Nastavte možnost, aby byla otevřena ostatním uživatelům, nebo aby byla výzva viditelná pouze pro vás. Nezbývá než si stanovit cíle na každý den a svědomitě je plnit. Doporučujeme nedělat tajemství vytvořeného testu, protože když je profil otevřený, uživatel získá možnost komunikovat s podobně smýšlejícími lidmi ve formátu textového chatu, což dodává motivaci a pomáhá nejít na půl cesty.
Zvláštnosti:
- denní úkoly, které vám pomohou dosáhnout daného cíle;
- komunikace s komunitou, zvýšení sebevědomí;
- posílat a přijímat motivující dárky;
- Zveřejňování fotek v šatně.
Wipe je funkční nástroj na sledování návyků, díky kterému věříte ve vlastní sílu vůle, pomůže vám vyhnout se poruchám a úspěšně se dostat do finále 21denního maratonu.
Uživatelské recenze