Twilight – Αυτή η εφαρμογή είναι το αποτέλεσμα επιστημονικής έρευνας σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο τα χρώματα στις οθόνες των τηλεοράσεων, των υπολογιστών, των smartphone και των tablet επηρεάζουν τους κατόχους αυτών των έξυπνων συσκευών.
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε για πολλή ώρα; Είναι τα παιδιά σας πολύ δραστήρια πριν τον ύπνο; Με βάση μεγάλο όγκο στατιστικού υλικού, τα αποτελέσματα των μελετών απέδειξαν πειστικά ότι η μακροχρόνια διέγερση του αμφιβληστροειδούς με μπλε φως πριν πάτε για ύπνο διαταράσσει τον φυσικό κύκλο του ύπνου και της εγρήγορσης.
Μηχανισμός του παιχνιδιού Twilight: Στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού υπάρχουν φωτοϋποδοχείς μελανοψίνης, οι οποίοι είναι πολύ ευαίσθητοι στα βαθιά χρώματα στην περιοχή των 460-480 nm. Οι μελανοψίνες είναι υπεύθυνες για να κάνουν το ανθρώπινο σώμα να παράγει μελατονίνη, μια ορμόνη που ρυθμίζει τους φυσικούς κύκλους του ύπνου και της εγρήγορσης. Μακροχρόνια, ειδικά τη νύχτα, ο ερεθισμός του αμφιβληστροειδούς με μπλε χρώμα διαταράσσει τους φυσικούς κύκλους ύπνου και εγρήγορσης.
Twilight:
- Προσαρμόζει την ένταση της λάμψης της οθόνης στον ημερήσιο κύκλο της ημέρας και της νύχτας;
- Φιλτράρει το μπλε χρώμα της οθόνης μετά τη δύση του ηλίου;
- Το βράδυ και το βράδυ, φωτίζει την οθόνη με ευχάριστες αποχρώσεις του κόκκινου – ηλιοβασίλεμα.
Κριτικές χρηστών