Счетчик калорий и дневник тренировок XBodyBuild

XBodyBuild es una aplicación que te ayudará a cambiar radicalmente tu apariencia y estilo de vida. Deshacerse de los kilos de más, ganar masa muscular, mantener una forma tonificada: el programa, según los objetivos, ofrece al usuario una gama de herramientas para lograr lo que desea. Establezca los datos iniciales: género, peso, altura, actividad física actual, resultado deseado y el programa creará el programa óptimo para usted.

Diferentes tipos de entrenamiento – para hombres y mujeres, para clases en casa o en el gimnasio, con o sin material deportivo. Un contador de calorías especial que lo ayudará a calcular el valor energético de un producto en particular, lo cual es importante si necesita obtener un déficit o excedente de calorías determinado todos los días. Haz un plan de entrenamiento, ajustando el número de repeticiones y viajes, el tiempo de descanso entre ejercicios, etc.

Funciones:

• programas de adelgazamiento, aumento de peso y acondicionamiento físico;
• diario de calorías dietéticas flexiblemente personalizable;
• interfaz intuitiva y sistema de recordatorios;
• cálculo individual de la norma de BJU y calorías;
• editor de ejercicios y estadísticas.

Un diario de entrenamiento detallado lo ayudará a realizar un seguimiento de su progreso y acercarse a su objetivo: ingrese los resultados de las mediciones de volúmenes corporales y pesajes en las secciones correspondientes, tome fotos y compártalas con amigos. Establezca una meta y siga los consejos de XBodyBuild: con un mentor competente, es mucho más fácil lograr sus ideales previstos.