Bien-être numérique

Bien-être numérique – une application de Google dont le but est de permettre aux utilisateurs de trouver et d’établir l’équilibre optimal entre le numérique et la vie réelle dans le processus d’utilisation du téléphone.
Cette application a également gagné le nom de Android Pie killer. Ce dernier se distingue par un trop grand nombre d’applications tournant en arrière-plan, qu’on a parfois vraiment envie de « tuer ».

Ainsi, Bien-être numérique est un gestionnaire de temps avec lequel vous pouvez contrôler le temps passé seul avec le téléphone afin de limiter rationnellement le temps d’utilisation du téléphone.

Comment ça marche ?

L’application analyse votre activité d’utilisateur dans toutes les applications installées sur votre téléphone et dresse des listes quotidiennes qui, à l’aide de chiffres et de graphiques, démontrent de manière très informative :

• À quelle fréquence consultez-vous votre téléphone
• Combien de fois par jour déverrouillez-vous votre écran
• À quelle fréquence et pendant combien de temps utilisez-vous des applications
• Combien de notifications recevez-vous de l’application, et à combien d’entre elles répondez-vous et comment ?

Outils.

• Minuteur – il vous aidera à régler l’heure à laquelle votre téléphone sera commuté dans l’un des quatre modes :
  1) « nuances de gris »,
  2) « ne pas déranger »
  3) « rêver ».
• 4) Le mode « concentration de l’attention ».
  C’est le mode dans lequel l’application Bien-être numérique désactive toutes les applications installées sur votre téléphone en un clic, sauf une – celle dans laquelle vous travaillez, par exemple, il peut s’agir d’un bureau mobile, d’une application de fitness ou d’un lecteur multimédia.

Ainsi, le mode « concentration d’attention » peut être configuré pour que les applications marquées dans les paramètres s’éteignent et s’allument automatiquement à l’heure que vous spécifiez.