Mi az a Medito?
Medito – ingyenes meditációk válogatása az általános közérzet javítására, a stressz és a szorongás enyhítésére, az alvás javítására és a koncentráció növelésére. Ha olyan eszközt keres, amellyel javíthatja az életminőséget és megértheti lelkiállapotát, megszabadulhat a negatív érzelmektől és egyéb, az életfelfogást negatívan befolyásoló tényezőktől, akkor figyeljen erre a gyűjteményre.
Az alkalmazást olyan rajongók hozták létre, akik biztosak abban, hogy nem kell fizetni a békéért és a boldogságért, így a tartalomhoz való hozzáférés teljesen ingyenes. Vegyen részt egy bevezető tanfolyamon, amely simán és lassan vezet be a meditáció és a tudatosság világába. A lépésről lépésre haladó edzésforma segítségével tapasztalatokat szerezhet, megismertethet légzőgyakorlatokkal, beszélhet a vizualizált képek fontosságáról és segít kiválasztani a megfelelő csomagot, amely alkalmas az Ön konkrét problémájának megoldására.
Jellemzők:
- pihentető zenék és hangok katalógusa, hogy elmerüljön az egészséges alvásban;
- kövesse az útmutató ajánlásait, vagy válasszon saját tartalmat;
- rugalmas beállítások és felület minimalista stílusban;
- kezdő és középhaladó tapasztalattal rendelkező felhasználók számára.
A Medito alkalmazás felkéri a felhasználót, hogy válassza ki a meditáció időtartamát, a kalauz hangját, és ha kívánja, egészítse ki háttérzenével.
Ossza meg tapasztalatait más felhasználókkal.