Emlékeztető az ivóvízre – A víz az élet legfontosabb eleme – a tápanyagok univerzális oldószere az emberi szervezetben. A megfelelő mennyiségű víz egészséges egyensúlyt teremt a beérkező, az emésztés folyamatában lévő és az emberi szervezetből kiürült anyagok között.
Az emberi szervezetben a víz egészséges egyensúlya az életkortól és nemtől, magasságtól és súlytól, a test izom-, zsír- és csonttömegétől függ. Hogyan lehet megtartani a víz egyensúlyát a szervezetben, hogy ne hízzon, a bőr kellően nedves maradjon, a körmök és a haj pedig egészségesnek tűnjenek?
A modern ember elfoglalt ember. Akinek sikerült automatizálnia minden ciklikus jellegű folyamatot, az sikeres. A Water Reminder program úgy lett kialakítva, hogy soha ne felejtsen el rendszeresen és megfelelő mennyiségű vizet inni.
Alkalmazás „Ivóvíz emlékeztető” – funkciók:
- Testének fizikai paramétereitől függően – súly, magasság, életkor, nem, izom-, zsír- és csonttömeg – a program javasolja a optimális mennyiségű víz, amely az egészséges vízháztartás fenntartásához szükséges – az emésztőrendszer ideális működéséhez;
- A program figyelembe veszi a felhasználó személyes preferenciáit is: minden szabálytalan vízfelvételt rögzítenie kell a programnaplóban. A program, figyelembe véve az Ön szokásait és sajátosságait, a jövőben azt javasolja, hogy tartózkodjon vagy pótolja a víz egyensúlyát az Ön számára optimális mennyiségig;
- Az alkalmazás naponta emlékezteti Önt az időre és a vízmennyiségre, amelyet meg kell inni;
- Az alkalmazást szöveggel emlékezteti, hang- vagy rezgésjeleket.
Megjegyzés: Az ember nem robot, hanem szabad akarata van – teljesen önkényesen ihat vizet – amikor és annyit, amennyit csak akar. De ahhoz, hogy egészséges legyen, be kell tartania egy bizonyos ütemtervet, amelyet csak alkalmanként lehetséges, sőt ajánlott megszegni.
A „Emlékeztető vízitalra” alkalmazás, amely hasznos és kevésbé hasznos szokásait követi, segít abban, hogy egy egészséges szokást alakítson ki – igyon időben és megfelelő mennyiségű vizet.
Jellemzők:
- A víz gyakorisága és térfogata strukturált grafikonként jelenik meg;
- Az emlékeztető ütemezése szerkeszthető;
- Az alkalmazás szinkronizálja egészségügyi ellátását a Google Fit intelligens fitnesz karkötőjével.
Felhasználói vélemények