A Sleep Theory egy olyan eszköz, amely az alvási problémák kiküszöbölésére szolgál. Isten áldása azoknak, akik nem tudnak sokáig elaludni, éjszaka hánykolódnak és gyakran felébrednek, és amikor reggel felébrednek, nem érzik magukat kipihentnek és energiával telinek – ezek és más helyzetek könnyen megoldhatók. javítva ezzel az alkalmazással. De menjünk sorban, mert a program minden probléma megoldásához biztosítja a saját eszközeit.
A gyors elalvás érdekében a program egy kiterjedt zenei könyvtár használatát kínálja – az eső zaja, a hullámok zúgása, a patak moraja, a tűz pattogása, az ASMR hangok és így tovább. Ne felejtse el aktiválni az időzítőt (öt perctől két óráig), hogy a program automatikusan kikapcsoljon a munkamenet végén.
Köztudott, hogy az alvás ciklikus, és a REM alvás szakaszában egyre könnyebb felébredni – ebben az esetben az ember ébernek és kipihentnek érzi magát, készen áll az új tettekre és eredményekre. Használjon intelligens ébresztőórát, amely automatikusan követi a fázisokat, és pontosan a gyors fokozatra eső időközönként ébreszti fel a személyt.
Jellemzők:
- „okos” ébresztőóra a gyors és egyszerű ébresztéshez;
- minőségi hangok könyvtára az elalváshoz;
- stílusos widgetek hasznos információkkal;
- FM rádió tematikus hangtartalommal;
- hozzon létre egy személyes alvási ütemtervet.
Naponta használja a Sleep Theory funkciót, amely segít a programnak statisztikákat gyűjteni, és ezek alapján tippeket, javaslatokat adni a felhasználónak az alvás minőségének javítására.
Felhasználói vélemények