Checky

Checky-Phone Habit Tracker – ez az alkalmazás megszámolja, hogy naponta hányszor nézi meg telefonját.

A Massachusettsi Egyetem tudósai azt találták, hogy ha valaki naponta több mint 50-szer ellenőrzi a telefonját, hogy bejövő hívások és üzenetek érkeznek-e, akkor pszichológus potenciális páciense, ha pedig a folyamat beindul, akkor neuropatológus és pszichopatológus.

Telefon – ez lehet egy tényező a tulajdonos szorongásának kiváltásában, és egy olyan mutató, amellyel rögzítheti szorongásának mértékét. Gondolt már arra, hogy Ön vagy az Önhöz közel állók milyen gyakran nézik meg telefonjukat?

Kiszámításához tegyél le egy tollat, papírt vagy kést, amivel bevágásokat lehet készíteni – a szorongó emberek számára ez az ártatlan tevékenység újabb, de már halálos szokássá válhat. Töltse le a Checky-Phone Habit Tracker alkalmazást, és ez a pozíció mindent megtesz Ön helyett – számolja meg, hogy naponta hányszor nézi meg telefonját: oldja fel a képernyőt, és ellenőrizze a hívások és üzenetek állapotát a felső eszköztáron. Számold ki magad, mennyi időt fordítottál erre – és rémüld meg!

Nem bízik a tapintási vagy hallási receptoraiban, vagy miért kell vizuálisan megbizonyosodnia arról, hogy senki sem hívott vagy írt?

Checky-Phone Habit Tracker – várt eredmény vagy terápiás hatás:

• Miután megtudta, hogy a tévé naponta hányszor ellenőrizte a telefonját, rá fog jönni a szorongó magatartásának okozati összefüggésére – ez lesz az első lépése a szabadság felé!