A Abs workout A6W egy edzésprogram a hasizmok erősítésére, azoknak a felhasználóknak szól, akik munka vagy egyéb problémák miatt nem látogathatnak edzőtermeket és fitneszközpontokat. A segédeszközök és kiegészítő szimulátorok használatának hiánya lehetővé teszi a tökéletes eredmény elérését otthon, napi néhány percet fordítva az órákra.
Ha szeretnél nyárra a tónusos has és a tökéletes hasizmod tulajdonosává válni, akkor most kezdd el a gyakorlatokat. Az intenzív hasizom edzésterv szerzője a híres testépítő és tréner, Joe Vader, aki arra figyelmeztet, hogy a tanfolyam nem a fogyásra koncentrál, hanem a tehermentesítő prés, vagyis éppen azok a „kockák” megszerzésére.
A komplexum hat gyakorlatból áll, amelyeket hat héten keresztül naponta kell végrehajtani. Rendkívül könnyen megtanulhatók, részletes szöveges és hangutasítások, valamint illusztrációk kísérik őket. A Abs workout A6W telepítővarázsló segít kiválasztani az intenzitást és típust, a klasszikus verziót a szerzőtől vagy az egyéni leckéktől. Az átalakulás folyamatát egyértelműen bemutató grafikonok vagy fényképek formájában megjelenő vizuális statisztika segít a haladás nyomon követésében.
Jellemzők:
- egyszerű, de hatékony gyakorlatok sorozata sajtó számára;
- részletes statisztikák az eredmények dinamikájának nyomon követéséhez;
- hangsegéd és automatikus stopper;
- egyéni terv összeállítása az óratípusok megválasztásával.
Юра: