Apa itu Sleep Cycle?
Sleep Cycle adalah jam alarm cerdas yang secara otomatis menentukan waktu untuk bangun. Dengan alat ini, pengguna akan menghilangkan rasa kurang tidur, akan menemukan rasa ringan yang luar biasa dan lonjakan energi setelah malam, yang sangat penting untuk pekerjaan yang produktif atau hari sekolah.
Algoritma program ini didasarkan pada prinsip-prinsip pemantauan fase cepat dan lambat tidur. Untuk melakukan ini, gunakan mikrofon yang terpasang di dalam ponsel cerdas, abaikan suara asing lainnya. Atur waktu alarm yang diharapkan – program akan membangunkan Anda dalam interval setengah jam ke parameter yang ditentukan (jendela bangun dapat dikonfigurasi), memilih momen yang tepat untuk ini. Dalam versi aplikasi yang diperluas, fungsionalitas tersedia tidak hanya untuk kemudahan bangun, tetapi juga untuk kenyamanan tidur dengan suara alam yang menenangkan.
Fitur:
- alat untuk meningkatkan kualitas keadaan fisiologis yang penting;
- menganalisis dan melihat informasi statistik terperinci;
- persepsi yang nyaman dari data menggunakan grafik dan diagram;
- latar belakang audio yang menenangkan agar cepat tertidur;
- tips berguna untuk meningkatkan kualitas tidur;
- cadangan.
Setelah malam pertama dengan Sleep Cycle, jadwal tidur dan analisisnya mulai berjajar – waktu untuk tertidur, durasi tidur, adanya dengkuran, dan sebagainya. Di blok statistik, lihat data terperinci dalam bentuk grafik dan bagan yang akan membantu Anda melakukan penyesuaian yang tepat sesuai dengan rekomendasi yang dikeluarkan oleh aplikasi.
Bagikan pengalaman Anda dengan pengguna lain.