Lifesum

Lifesum adalah aplikasi kebugaran yang secara radikal dapat mengubah gaya hidup pengguna Tujuan:

• Meningkatkan kesehatan secara keseluruhan;
• Menambah massa otot;
• Menurunkan berat badan – lemak tubuh.

Alat:

• Bilah kemajuan pengguna;
• Resep masakan;
• Perpustakaan latihan fisik;
• Penghitung kalori – visualisasi kalori yang dicerna dan dikeluarkan.

Algoritma operasi Lifesum. Aplikasi secara otomatis menangkap dan menganalisis data tentang kesehatan fisik pengguna. Berdasarkan karakteristik fisiologis pengguna dan preferensi kuliner, aplikasi membuat rencana nutrisi dan olahraga individu untuk pengguna. Rencana tersebut bergantung pada tujuan pengguna:

1. Meningkatkan kesehatan.
2. Menambah berat badan.
3. Menurunkan berat badan.

Isi dari rencana tersebut disertai dengan foto, video dan informasi tekstual, yang tujuannya adalah untuk memotivasi pengguna untuk menjalani gaya hidup – olahraga – yang sehat.

Keunggulan Lifesum dibandingkan aplikasi kebugaran lainnya adalah aplikasi:

• Memantau dengan cermat kalori yang dikonsumsi dan dibakar oleh pengguna;
• Segera merespon perubahan pola makan pengguna;
• Membuat rencana nutrisi dan olahraga individu untuk pengguna – ini adalah resep kuliner, diet, dan aktivitas fisik.

Motivasi adalah dasar dari kesuksesan. Visualisasi keberhasilan atau kegagalan mendorong pengguna untuk memulai dan melanjutkan pada tingkat bawah sadar. Ini telah digunakan oleh jutaan orang di seluruh dunia. Bergabunglah untuk menjadi cantik, sehat dan sukses.

Fitur Lifesum :

1. Aplikasi ini terintegrasi dengan gelang pintar seperti Google Fit S-Health. Data kebugaran pengguna diekspor ke segala arah – dengan demikian, indikator aktivitas fisik pengguna menjadi tersedia di mana pun dia berada – di tempat kerja, di klub kebugaran, di lapangan olahraga.
2. Aplikasi Lifesum memiliki versi Premium. Dalam versi premium, lebih banyak opsi dan fungsi tersedia bagi pengguna:
   • Aplikasi mengembangkan rencana makan khusus untuk pengguna.
   • Data kebugaran pengguna disinkronkan dengan aplikasi Withing, Moves, Fit Bit, Endomondo, Jawbone, Runkeeper.

Lifesum artinya: ambil stok dan sehatlah!