Penghitung kalori – aplikasi yang mendapatkan popularitas di antara orang-orang yang memantau diet mereka dan mencoba membuatnya sehat dan seimbang. Aplikasi ini berisi database informasi nutrisi terbesar di antara analog yang ada. Di sini Anda akan menemukan lebih dari 3 juta item dan sistem yang sangat nyaman untuk memasukkan data nutrisi Anda. Lebih dari 40 juta orang telah mencatat manfaat program dan melihat peningkatan kondisi umum mereka.
Karakteristik penghitung kalori MyFitnessPal :
- Basis data makanan dengan lebih dari 3.000.000 item dari masakan negara dan dunia mana pun. Diperbarui setiap hari.
- Pemindai kode batang untuk memudahkan pencarian produk di database.
- Statistik kalori dan nutrisi utama, termasuk protein, lemak, karbohidrat, gula, serat, dan kolesterol.
- Akses cepat ke makanan dan hidangan yang sering dikonsumsi.
- Kemampuan untuk menyimpan dan mencatat ulang seluruh makanan.
- Kalkulator nilai gizi resep: masukkan resep Anda sendiri dan hitung nilai gizinya!
- Tambahkan beberapa item sekaligus.
- Lebih dari 350 latihan olahraga.
- Statistik untuk latihan kardio dan kekuatan, termasuk jumlah set, pengulangan dan bobot per pengulangan.
- Kemampuan untuk membuat latihan Anda sendiri dalam jumlah tak terbatas.
- Masukkan nilai kalori Anda sendiri: Pilihan yang nyaman bagi mereka yang menggunakan monitor detak jantung atau mesin dengan fungsi penghitungan kalori.
Fitur:
- Dinamika berat, volume tubuh, dan indikator lainnya.
- Grafik untuk periode waktu yang berbeda untuk motivasi tambahan.
- Ringkasan harian nutrisi penting.
- Laporan terperinci di www.myfitnesspal.com.
Viczkó Györgyné: