Habit adalah pelacak kebiasaan yang dirancang untuk membuat hidup Anda lebih baik. Aplikasi ini menganut prinsip bahwa dibutuhkan dua puluh satu hari untuk menanamkan gaya perilaku baru. Pernyataan ini kontroversial, karena banyak sumber dengan tegas menyatakan bahwa tiga minggu tidak cukup untuk membentuk kebiasaan baru yang sehat atau menghilangkan kebiasaan buruk lama.
Menggunakan alat ini sederhana – buat tujuan dan tandai pencapaiannya setiap hari. Ingatlah bahwa keteraturan sangat penting dalam membentuk kebiasaan. Jika Anda melewatkan tanda harian, progres langsung diatur ulang, dan penghitung harus dimulai ulang. Ini memotivasi untuk tidak menyerah pada apa yang telah dimulai, tetapi untuk terus dengan keras kepala dan dengan tujuan mencapai final yang logis.
Fitur:
- sistem notifikasi yang dapat disesuaikan secara fleksibel;
- antarmuka yang ringkas namun elegan;
- statistik untuk meningkatkan motivasi;
- jumlah target yang tidak terbatas;
- buat tugas baru dalam dua klik.
Saat membuat tujuan baru Habit, pengguna diberikan kebebasan penuh untuk bertindak – jangan makan setelah pukul enam malam, lakukan olahraga pagi, minum segelas air setelah bangun, baca bab dari buku favorit sebelum tidur, dan sebagainya. Setelah memutuskan vektor, tetap mengatur mode notifikasi dan mengatur jumlah hari yang akan cukup untuk mencapai kesuksesan.
Ulasan Pengguna