Perdere peso senza dieta

Perdere peso senza una dieta – non è un segreto per nessuno che qualsiasi dieta nuoccia al corpo! Proteine, grassi e carboidrati dovrebbero saturare uniformemente il nostro corpo, solo così ci ripagherà con il giusto metabolismo e il suo aspetto sano. Bene, gli esercizi fisici rassoderanno il corpo e gli daranno elasticità. Questo è ciò che intendo con il fatto che l’applicazione gratuita “Perdere peso senza dieta” di Harmonic Soft ci aiuterà a trasformarci.

Il programma è costruito nel modo più semplice. Per cominciare, dobbiamo misurare le nostre “dimensioni” inserendo i dati nell’applicazione, per poi vivere un paio di giorni come al solito, indicando la nostra dieta e attività fisica. Quindi il programma determinerà il nostro problema e adeguerà gradualmente la nostra dieta, offrirà esercizi speciali e suggerirà semplicemente cose interessanti su uno stile di vita sano.

Naturalmente, dove senza la giusta dieta? Non solo dobbiamo annotare tutto ciò che mangiamo, ma anche farlo all’ora specificata e non a nostro piacimento Xia, poiché tutto è pensato nell’applicazione. Se non hai tempo per registrare il cibo e le calorie acquistate, puoi fare una foto dei piatti e inserire tutti i dati necessari nel tuo tempo libero. A proposito, in “Dimagrire senza dieta” di Harmonic Soft c’è un enorme database di piatti e prodotti, quindi basterà inserire un nome e il quantità di sostanze acquistate verrà inserita automaticamente nella nostra tabella. La situazione è simile con il liquido.

Molta attenzione è dedicata all’attività fisica. L’applicazione contiene tutti i tipi di sport e attività ad alta intensità energetica, compresi i lavori domestici, che ti permetteranno di raccogliere tutti i tipi di attività fisica. Naturalmente, tutto viene calcolato al minuto: ogni azione conta!

Tutti i cambiamenti saranno chiaramente visibili sui grafici, ovvero quanto si sono sgonfiati gli addominali, i volumi dei fianchi e del torace sono diminuiti. Molto visivo! Inoltre, nell’applicazione “Dimagrire senza dieta” sarà possibile allegare foto dei tuoi traguardi, scrivere brevi note e indicare il tuo stato d’animo. Si scopre solo un mini social network, anche se è meglio condividere solo il risultato)

“Perdere peso senza dieta” è un’applicazione unica per la perdita di peso a casa e senza dispositivi speciali. Il programma ottimizza semplicemente la nostra dieta, l’attività fisica e altre piccole cose … In realtà, avresti imparato tutto questo da solo trascorrendo un paio di giorni e notti su Internet, oltre a scrivere un paio di quaderni, ma perché? Qui tutto è già stato raccolto, pianificato e compilato per noi, resta solo da agire!