Benessere digitale

Benessere digitale – un’applicazione di Google, il cui scopo è consentire agli utenti di trovare e stabilire l’equilibrio ottimale tra la vita digitale e quella reale durante l’utilizzo del telefono.
Questa app si è anche guadagnata il nome di Android Pie killer. Quest’ultimo si distingue per troppe applicazioni in esecuzione in background, che a volte vuoi davvero “uccidere”.

Quindi, Benessere digitale è un time manager con il quale puoi controllare il tempo trascorso da solo con il telefono in modo da limitare razionalmente il tempo di utilizzo di esso, il telefono.

Come funziona?

L’applicazione analizza l’attività dell’utente in tutte le applicazioni installate sul telefono e crea elenchi giornalieri che, utilizzando numeri e grafici, dimostrano in modo molto informativo:

• Quante volte controlli il telefono
• Quante volte al giorno sblocchi lo schermo
• Con quale frequenza e per quanto tempo utilizzi le app
• Quante notifiche ricevi dall’app, a quante di esse reagisci e come.

Strumenti.

• Timer: ti aiuterà a impostare l’ora in cui il tuo telefono verrà commutato in una delle quattro modalità:
  1) “sfumature di grigio”,
  2) “non disturbare”
  3) “sogno”.
• 4) La modalità “concentrazione dell’attenzione”.
  Questa è una modalità in cui l’applicazione Benessere digitale disabilita tutte le applicazioni installate sul tuo telefono con un clic, tranne una: quella in cui stai lavorando, ad esempio, può essere un ufficio mobile, un’applicazione per il fitness o un lettore multimediale.

Pertanto, la modalità “concentrazione dell’attenzione” può essere configurata in modo tale che le applicazioni contrassegnate nelle impostazioni si spenga e si accendano automaticamente all’ora specificata.