Kaunter kalori – aplikasi yang semakin popular di kalangan orang yang memantau diet mereka dan cuba menjadikannya sihat dan seimbang. Aplikasi ini mengandungi pangkalan data maklumat pemakanan terbesar di kalangan analog sedia ada. Di sini anda akan menemui lebih daripada 3 juta item dan sistem yang sangat mudah untuk memasukkan data pemakanan anda. Lebih daripada 40 juta orang telah menyedari kegunaan program ini dan mendapati peningkatan dalam keadaan umum mereka.
Ciri-ciri kaunter kalori MyFitnessPal :
- Pangkalan data makanan dengan lebih daripada 3,000,000 item dari mana-mana negara dan masakan dunia. Dikemas kini setiap hari.
- Pengimbas kod bar untuk carian mudah produk dalam pangkalan data.
- Statistik tentang kalori dan nutrien utama, termasuk protein, lemak, karbohidrat, gula, serat dan kolesterol.
- Akses pantas kepada makanan dan hidangan yang kerap dimakan.
- Keupayaan untuk menyimpan dan mencatat semula keseluruhan makanan.
- Kalkulator Pemakanan Resipi: Masukkan resipi anda sendiri dan hitung nilai pemakanannya!
- Tambah berbilang item pada masa yang sama.
- Lebih daripada 350 latihan senaman.
- Statistik untuk latihan kardio dan kekuatan, termasuk bilangan set, ulangan dan berat setiap ulangan.
- Keupayaan untuk mencipta bilangan tanpa had latihan anda sendiri.
- Masukkan nilai kalori anda sendiri: Pilihan yang mudah untuk mereka yang menggunakan pemantau kadar jantung atau mesin dengan fungsi pengiraan kalori.
Ciri:
- Dinamik berat, isipadu badan dan penunjuk lain.
- Graf untuk pelbagai tempoh masa untuk motivasi tambahan.
- Ringkasan harian nutrien utama.
- Laporan terperinci di www.myfitnesspal.com.
Viczkó Györgyné: