Calorie Counter – organiseer een totaal aantal gegeten of gedronken calorieën met deze geavanceerde en zeer aanpasbare rekenmachine. Voor mensen die door middel van gewichtsverlies een ideaal figuur nastreven of juist bezig zijn met het verkrijgen van spiermassa, is het uiterst belangrijk om de energetische waarde te bewaken van de set voedingsmiddelen en gerechten die gedurende de dag worden gegeten.
Voor degenen die willen afvallen, zal het nodig zijn om een calorietekort te organiseren; voor gewichtstoename is het raadzaam om een energieoverschot te bereiken. Om niet elke keer informatie in een notitieboekje te schrijven, zijn automatische calorietellers uitgevonden, waaronder de boosdoener van deze recensie. Deze tools maken het leven veel gemakkelijker en hun werk is georganiseerd volgens een eenvoudig principe.
Naast het tellen van calorieën, geeft de applicatie aanbevelingen om het gewenste resultaat te bereiken. Hiervoor worden bij het opzetten gegevens zoals leeftijd, lengte, gewicht, huidige lichamelijke activiteit en natuurlijk het doel ingevoerd. Na het bijhouden van de informatie berekent het programma automatisch de verhouding van BJU, die dagelijks moet worden geconsumeerd om de beoogde idealen systematisch te benaderen.
Kenmerken:
- maak uw eigen database met producten en recepten;
- ergonomische en intuïtieve interface;
- visualisatie van voortdurende veranderingen;
- meldingen en statistieken.
Om een dagboek bij te houden, volstaat het om elke keer na het eten de naam en de hoeveelheid in te voeren van wat u eet en drinkt, evenals het soort lichamelijke activiteit. Houd u aan de instellingen die zijn ingesteld door de app Calorie Counter, houd de voortgang bij via lichaamsmetingen en voeg indien nodig notities toe over hoe u zich voelt.
Beoordeel deze app als eerste! Deel je gedachten en help anderen om weloverwogen beslissingen te nemen.