Sleep Theory to narzędzie zaprojektowane do eliminowania problemów ze snem. To dar z niebios dla tych osób, które długo nie mogą zasnąć, rzucać się i obracać w nocy i często się budzą, a gdy budzą się rano nie czują się wypoczęci i pełni energii – te i inne sytuacje są łatwe poprawione za pomocą tej aplikacji. Ale chodźmy w porządku, ponieważ program zapewnia własne środki do rozwiązania każdego problemu.
Aby szybko zasnąć, program oferuje skorzystanie z obszernej biblioteki muzycznej – szum deszczu, szum fal, szmer strumienia, trzask ognia, dźwięki ASMR i tak dalej. Pamiętaj o aktywacji timera (od pięciu minut do dwóch godzin), aby program automatycznie się wyłączył po zakończeniu sesji.
Wiadomo, że sen ma charakter cykliczny i coraz łatwiej budzi się w fazie snu REM – w tym przypadku człowiek czuje się czujny i wypoczęty, gotowy do nowych czynów i osiągnięć. Użyj inteligentnego budzika, który automatycznie śledzi fazy i budzi osobę dokładnie w odstępie, który przypada na szybką scenę.
Cechy:
- „inteligentny” budzik do szybkiego i łatwego budzenia;
- biblioteka wysokiej jakości dźwięków do zasypiania;
- stylowe widżety z przydatnymi informacjami;
- radio FM z tematyczną zawartością audio;
- utwórz własny harmonogram snu.
Korzystaj codziennie z funkcji Sleep Theory, która pomaga programowi gromadzić statystyki i na ich podstawie udzielać użytkownikom wskazówek i zaleceń dotyczących poprawy jakości snu.
Opinie użytkowników