Runtastic

Runtastic – A partir de agora, todos os anos é proclamada uma zona de estilo de vida saudável – para baixo com quilos extras nas laterais, falta de ar mesmo com o menor esforço, uma rotina diária distorcida e outras “agradáveis “indulgências para o corpo. A partir de agora, apenas uma alimentação saudável, treino físico regular de acordo com a idade, longas caminhadas em formato de passo rápido, jogging, um corpo tonificado e a ausência de problemas e feridas que são companheiros constantes de uma pessoa preguiçosa e pesada. Sabe-se que apenas dietas exaustivas, greves de fome de vários dias e rejeição de um determinado tipo de alimento, o caminho para uma figura ideal será tedioso e longo – você não pode prescindir da inclusão obrigatória de atividade física, então instale o programa Runtastic no seu dispositivo

Essa novidade ajuda o usuário a analisar e contar a distância percorrida por dia, contabiliza as calorias gastas no processo de movimentação e informa quando levar a atividade física para o próximo nível. O sistema integrado escaneia automaticamente o ritmo do movimento, transmite a velocidade atual e até mesmo a altitude acima do nível do mar para o display, usa a opção de encorajamento como um poderoso estímulo e traça a rota mais conveniente no terreno. Além disso, o utilitário Runtastic – Running and Fitness Tracker funciona corretamente com marcas conhecidas de sensores de frequência cardíaca, monitores de frequência cardíaca e outros dispositivos modernos que inserem informações atualizadas sobre a condição de uma pessoa em um banco de dados especial – um ótimo motivo para mostrar a parentes e colegas os resultados alcançados.

O personal trainer Runtastic funciona em vários modos importantes – coletando estatísticas sobre treinos concluídos, avaliando dados individuais e também elaborando um plano com base nos objetivos do usuário: perda de peso, aumento da resistência, preparação para correr dez, vinte e quarenta quilômetros, ou seja, logo você “arrisca” se tornar um maratonista profissional. Determine você mesmo o objetivo final – apenas arrume a figura ou torne-se um mestre em superar longas distâncias, e o sistema inteligente calculará tudo de forma independente para você e planejará tudo até o segundo: a que horas, onde e para quê! Pare de perder tempo precioso deitado no sofá assistindo TV – recomponha-se e dê o primeiro passo em direção à saúde e ao desenvolvimento harmonioso, porque o desejo principal,