Lifesum este o aplicație de fitness care poate schimba radical stilul de viață al utilizatorului. Obiective:
- Îmbunătățirea sănătății generale;
- Câștigă masa musculară;
- Pierde în greutate – grăsime corporală.
Instrumente:
- Bara de progres al utilizatorului;
- Rețete de gătit;
- Biblioteca de exerciții fizice;
- Contor de calorii – vizualizarea caloriilor digerate și consumate.
Algoritmul de operare Lifesum. Aplicația captează și analizează automat date despre sănătatea fizică a utilizatorului. Pe baza caracteristicilor fiziologice și a preferințelor culinare ale utilizatorului, aplicația creează un plan individual de nutriție și exerciții pentru utilizator. Planul depinde de obiectivele utilizatorului:
- Îmbunătățirea sănătății.
- Câștigați în greutate.
- Slăbiți.
Conținutul planului este însoțit de fotografii, videoclipuri și informații textuale, al căror scop este acela de a motiva utilizatorul să ducă un stil de viață sănătos – sportiv.
Avantajul Lifesum față de alte aplicații de fitness este că aplicația:
- Monitorizează cu atenție caloriile consumate și arse de utilizator;
- Răspunde prompt la schimbările din dieta utilizatorului;
- Creează un plan individual de nutriție și exerciții fizice pentru utilizator – acestea sunt rețete culinare, dietă și activitate fizică.
Motivația este fundamentul succesului. Vizualizarea succesului sau eșecului încurajează utilizatorul să înceapă și să continue la nivel subconștient. A fost deja folosit de milioane de oameni din întreaga lume. Alăturați-vă pentru a deveni frumos, sănătos și de succes.
Caracteristici Lifesum :
- Aplicația se integrează cu brățări inteligente precum Google Fit S-Health. Datele de fitness ale utilizatorului sunt exportate în orice direcție – astfel, indicatorii utilizatorului privind activitatea sa fizică devin disponibili oriunde s-ar afla – la serviciu, într-un club de fitness, pe un teren de sport.
- Aplicația Lifesum are o versiune Premium. În versiunea premium, mai multe opțiuni și funcții sunt disponibile utilizatorului:
- Aplicația dezvoltă un plan de masă specializat pentru utilizator.
- Datele de fitness ale utilizatorului sunt sincronizate cu aplicațiile Withing, Moves, Fit Bit, Endomondo, Jawbone, Runkeeper.
Lifesum înseamnă: fă bilanţul şi fii sănătos!
Recenzii ale utilizatorilor