Medito nedir?
Medito – genel sağlığı iyileştirmek, stres ve kaygıyı azaltmak, uykuyu iyileştirmek ve konsantrasyonu artırmak için ücretsiz meditasyon seçenekleri. Yaşam kalitenizi artırmak ve ruh halinizi anlamak, olumsuz duygulardan ve yaşam algısını olumsuz etkileyen diğer faktörlerden kurtulmak için bir araç arıyorsanız bu koleksiyona dikkat edin.
Uygulama, huzur ve mutluluk için para ödemeniz gerekmediğinden emin olan meraklılar tarafından oluşturulmuştur, bu nedenle içeriğe erişim tamamen ücretsizdir. Sizi meditasyon ve farkındalık dünyasıyla sorunsuz ve yavaş bir şekilde tanıştıracak bir giriş kursuna katılın. Adım adım eğitim formatı deneyim kazanmanıza, sizi nefes egzersizleriyle tanıştırmanıza, görselleştirilmiş görüntülerin önemi hakkında konuşmanıza ve spesifik probleminizi çözmek için uygun olan doğru paketi seçmenize yardımcı olacaktır.
Özellikler:
- sizi sağlıklı bir uykuya daldırmak için rahatlatıcı müzik ve seslerden oluşan bir katalog;
- kılavuzun tavsiyelerini takip edin veya kendi içeriğinizi seçin;
- minimalist tarzda esnek ayarlar ve arayüz;
- başlangıç ve orta düzeyde deneyime sahip kullanıcılar için.
Medito uygulaması, kullanıcıdan meditasyonun süresini, kılavuzun sesini seçmesini ve istenirse arka plan müziği ile tamamlamasını ister.
Deneyiminizi diğer kullanıcılarla paylaşın.