30 Günde Kilo Ver – Bu uygulamanın oluşturulmasında amatörler değil, bir kişinin ağırlığını güvenli ve hızlı bir şekilde normale nasıl döndüreceğini ve daha da önemlisi elde edilen sonucu nasıl pekiştireceğini bilen profesyonel beslenme uzmanları, fitness eğitmenleri ve diğer profesyoneller yer aldı. . Bildiğiniz gibi, bu tür uygulamaların alaka düzeyi, plaj mevsiminin hemen yaklaştığı baharın sonunda ortaya çıkar ve aynadaki yansıma, yanlardaki ve kalçalardaki fazla yağın alınması ihtiyacını ısrarla ima eder.
Çoğu insan kilo vermek için bir süre oruç tutmanın yeterli olacağına inanır ki bu temelde yanlıştır ve insan vücudunun tüm organ ve sistemlerinin işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak 30 Günde Kilo Ver programının tüm önerilerini sıkı bir şekilde takip ederseniz, düzenli olarak basit egzersizlere zaman ayırırsanız ve diyetinizi izlerseniz, ilerleme uzun sürmeyecek ve ölçekteki inatçı ok sizi kesinlikle daha düşük sayılarla memnun edecektir.
Yeni ürünün ana menüsü birkaç ana sekmeden oluşuyor, uygun bir antrenman programı var, işte bir beslenme planı, işte egzersizlerin doğru şekilde uygulanmasını gösteren bir video ve animasyon ve bir sonraki sekmede kalori izleme yeteneği var alınır ve tüketilir. Antrenman yoğunluğunun sürekli arttığını ve yeni zirvelere ulaşmak için vücudun dinlenmesine ve toparlanmasına izin vererek ara vermek gerektiğini unutmayın. Ve son olarak, program 30 Günde Kilo Ver olarak adlandırılsa da, burada belirtilen ilkelere yalnızca bir ay boyunca değil, düzenli olarak uymak önemlidir.
Berfin Gök: