İçme Suyu Hatırlatma – Su, yaşamın en önemli unsurudur – insan vücudundaki besinlerin evrensel çözücüsüdür. Yeterli miktarda su, sindirim sürecinde gelen ve insan vücudundan atılan maddeler arasında sağlıklı bir denge sağlar.
İnsan vücudundaki sağlıklı su dengesi yaş ve cinsiyete, boy ve kiloya, vücudun kas, yağ ve kemik kütlesine bağlıdır. Kilo almamak, cildin yeterince nemli kalması, tırnakların ve saçların sağlıklı görünmesi için vücuttaki su dengesi nasıl korunur?
Modern insan meşgul bir adamdır. Doğada döngüsel olan tüm süreçleri otomatikleştirmeyi başaran birimiz başarılı. Su Hatırlatma programı, düzenli ve doğru miktarda su içmeyi asla unutmamanız için tasarlanmıştır.
Uygulama “İçme Suyu Hatırlatma” – işlevler:
- Vücudunuzun fiziksel parametrelerine (ağırlık, boy, yaş, cinsiyet, kas, yağ ve kemik kütlesi) bağlı olarak program şunları önerir: sağlıklı bir su dengesini korumak için gerekli olan optimal miktarda su – sindirim sisteminin ideal işleyişi;
- Program ayrıca kullanıcının kişisel tercihlerini de dikkate alır: her düzensiz su alımını program günlüğüne kaydetmeniz gerekir. Program, alışkanlıklarınızı ve özelliklerinizi dikkate alarak, gelecekte sizin için en uygun hacmine kadar su dengesini kaçınmanızı veya yenilemenizi önerecektir;
- Uygulama size içmeniz gereken su miktarını ve zamanını günlük olarak hatırlatacak;
- Uygulamaya metin kullanılarak hatırlatılacak, ses veya titreşim sinyalleri.
Not: Bir adam robot değildir, ancak özgür iradesi vardır – suyu tamamen keyfi olarak içebilirsiniz – istediğiniz zaman ve istediğiniz kadar. Ancak sağlıklı olmak için, yalnızca ara sıra mümkün olan ve hatta kırılması önerilen belirli bir programa uymalısınız.
“Su İçeceği Hatırlatma” uygulaması, yararlı ve pek de iyi olmayan alışkanlıklarınızı izleyerek sağlıklı bir alışkanlık oluşturmanıza yardımcı olacaktır – zamanında ve doğru miktarda su için.
Özellikler:
- Suyun sıklığı ve hacmi yapılandırılmış bir grafik olarak görüntülenir;
- Hatırlatma programı düzenlenebilir;
- Uygulama, sağlık bakımınızı Google Fit akıllı fitness bileziğinizle senkronize eder.
Kullanıcı Yorumları