“Su hayatın temelidir!” – sağlıklı bir yaşam tarzıyla ilgili herhangi bir ders böyle sıradan bir gerçekle başlar Soru: su dengenizi izliyor musunuz? Bu, cinsiyete, yaşa, kiloya ve yaşam tarzına bağlı olarak günde kesinlikle su içmediğiniz zamandır. Vücuttaki hayati süreçler su dengesinin gözetilmesine bağlıdır: metabolizma, termoregülasyon, kan dolaşımı vb. İnatçı için – tam tersi bir ifade: Kronik olarak yeterince su içmezseniz, vücutta çeşitli hormonal ve onkolojik hastalıklara neden olabilecek geri dönüşü olmayan süreçler başlar.
Hydro – ne işe yarar ve nasıl çalışır Telefonunuza yükleyerek ve bir kişisel veri anketi doldurarak, uygulama günlük içtiğiniz su miktarını hesaplar. Uygulama, toplanan verileri analiz eder ve akıllı bir algoritma kullanarak 24 saat içinde ne kadar su içmeniz gerektiğine dair kişisel bir öneride bulunur.
Sadece belirli bir miktarda su içmek değil, zamanında yapmak da önemlidir. Hydro uygulaması size su dengesini zamanında geri yüklemenizi hatırlatacaktır, bu uygulama bunu telefon ekranında, görünümüne ışık ve ses sinyallerinin eşlik ettiği açılır bildirimleri kullanarak yapar – bu izin vermez kendi vücuduna karşı olan görevini unutacaksın.
Hydro uygulaması, verilen programı izleyip izlemediğinizi de kontrol eder. İzleme sonuçları, ilerlemenizi görsel olarak değerlendirebileceğiniz günlük, haftalık ve aylık grafikler şeklinde verilir. Böylece Hydro zamanında su içme alışkanlığı kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Detaylar.
- Uygulama Hydro, Rusça dahil 10 dili destekler.
- Uygulama çapraz platformdur – sağlığınızı izleyebileceğiniz çeşitli cihazlar arasında senkronize edilir.
- Kullanıcı verileri, dünyanın herhangi bir yerinden ve herhangi bir cihazdan erişebileceğiniz uygulama ile aynı adlı sunucunun bulut deposunda saklanır.
Sonuç olarak Su dengesinin zamanında restorasyonu koşulsuz olarak yaşam kalitesini ve insan vücudunun verimliliğini artırır. Uygulama Hydro kendi formülünüzü bulmanıza yardımcı olacak ve ardından hayattan zevk almak için bir argüman daha bulacaksınız!
Bu uygulamayı ilk değerlendiren siz olun! Düşüncelerinizi paylaşın ve başkalarının bilinçli kararlar vermesine yardımcı olun.