Twilight nedir?
Twilight – Bu uygulama, TV, bilgisayar, akıllı telefon ve tabletlerin ekranlarındaki renklerin bu akıllı cihaz sahiplerini nasıl etkilediğine dair bilimsel araştırmaların sonucudur.
Uzun süre uyuyamıyor musunuz? Çocuklarınız yatmadan önce süper aktif mi? Çok sayıda istatistiksel materyale dayanarak, çalışmaların sonuçları, yatmadan önce retinanın uzun süreli mavi ışıkla uyarılmasının doğal uyku ve uyanıklık döngüsünü bozduğunu ikna edici bir şekilde kanıtlamıştır.
Twilight oyununun mekanizması: Gözün retinasında 460-480 nm aralığında derin renklere çok duyarlı melanopsin fotoreseptörleri bulunur. Melanopsinler, insan vücudunun doğal uyku ve uyanıklık döngülerini düzenleyen bir hormon olan melatonin üretmesini sağlamaktan sorumludur. Uzun süreli, özellikle geceleri retinanın mavi renkle tahriş olması, uyku ve uyanıklığın doğal döngülerini bozar.
Twilight:
- Ekran parlaklığının yoğunluğunu gündüz ve gecenin günlük döngüsüne uyarlar;
- Gün batımından sonra ekranın mavi rengini filtreler;
- Akşam ve geceleri ekranı hoş kırmızı – gün batımı tonlarıyla aydınlatır.
Deneyiminizi diğer kullanıcılarla paylaşın.