Що таке Meditopia?
Meditopia – збірка медіативних вправ, спрямованих на занурення людини у стан розслаблення та умиротворення. Шалений ритм життя, проблеми на роботі, грубість незнайомих людей, регулярне недосипання – все це вкрай негативно позначається на психічному здоров’ї людини, стаючи каталізатором нервових зривів та інших проблем. Використовуйте поради професійних інструкторів, щоб привести психіку до гармонійного стану.
Для початку роботи з додатком необхідно вибрати три теми з шести доступних категорій – покращення сну, антистрес, управління відносинами, навчання усвідомленості, збільшення продуктивності та покращення фізичного здоров’я. Виходячи з вибору користувача, програма підбере потрібну практику медитації для отримання стійкого та довготривалого ефекту.
Особливості:
- персональні програми з медитації професійних інструкторів;
- приємний тембр голосу вчителя на тлі грамотно підібраної музики;
- завантаження контенту для прослуховування в режимі offline;
- інтерфейс у гарному візуальному стилі;
- турбота про тіло та душу;
- нормалізація сну.
На тлі розслаблюючих природних чи інструментальних звуків, звучить голос інструктора, який ненав’язливо допомагає позбутися відчуття безвиході, апатії, млявості та безглуздості буття. Вже за тиждень використання Meditopia ви помітите покращення як фізичного, так і духовного самопочуття, знайдете стимул для нових звершень та маленьких життєвих подвигів.
Поділіться своїм досвідом з іншими користувачами.