Virtuagym Fitness Tracker là gì?
Virtuagym là giải pháp thay thế miễn phí cho huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tăng hiệu quả của việc tự đào tạo với một huấn luyện viên thể dục ảo. Ứng dụng chứa hàng nghìn tùy chọn cho các bài tập phức tạp, kèm theo hình ảnh động 3D trực quan và số liệu thống kê chi tiết giúp bạn theo dõi tiến độ và ưu tiên một cách chính xác.
Giảm cân, tăng khối lượng cơ, tăng chức năng, phục hồi chức năng và các mục tiêu khác. Chọn danh mục bạn quan tâm, cường độ đào tạo, nhập dữ liệu về giới tính, tuổi, cân nặng, chiều cao vào chương trình và chờ tổng hợp một chu trình đào tạo cá nhân hóa.
Chương trình sẽ chứng minh kỹ thuật chính xác để thực hiện các bài tập thể chất dưới dạng video hoạt hình hoặc hướng dẫn bằng văn bản, bảo vệ bạn khỏi những sai lầm khó chịu và làm việc quá sức, đồng thời thiết lập tốc độ và số lần lặp lại phù hợp. Làm theo lời nhắc xuất hiện trên màn hình, ghi chú thích hợp vào nhật ký cá nhân của bạn trong quá trình tập luyện về phản ứng của cơ thể với tải trọng.
Các tính năng:
- bốn nghìn bài tập cho các nhóm cơ khác nhau;
- lập một kế hoạch đào tạo cá nhân;
- cho các lớp học tại nhà và trong các bức tường của phòng tập thể dục;
- theo dõi tiến trình.
Thiết lập hệ thống thông báo để bạn không bỏ lỡ buổi học tiếp theo. Nhận phần thưởng động viên khi vượt qua các giai đoạn trung gian và đạt được thành tích, chia sẻ kết quả với bạn bè của bạn. Virtuagym là một hướng dẫn chu đáo và có thẩm quyền về thế giới của sự khỏe mạnh tuyệt vời và một nhân vật thể thao.
Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người dùng khác.