Twilight là gì?
Twilight – Ứng dụng này là kết quả nghiên cứu khoa học về cách màu sắc trên màn hình TV, máy tính, điện thoại thông minh và máy tính bảng ảnh hưởng đến chủ sở hữu của những thiết bị thông minh này.
Bạn không thể ngủ trong một thời gian dài? Con bạn có hiếu động trước khi đi ngủ không? Dựa trên một lượng lớn tài liệu thống kê, kết quả của các nghiên cứu đã chứng minh một cách thuyết phục rằng việc kích thích võng mạc trong thời gian dài với ánh sáng xanh trước khi đi ngủ sẽ phá vỡ chu kỳ tự nhiên của giấc ngủ và sự tỉnh táo.
Cơ chế của trò chơi Twilight : Trên võng mạc của mắt có các thụ thể quang melanopsin, rất nhạy cảm với các màu sâu trong khoảng 460-480 nm. Melanopsin chịu trách nhiệm làm cho cơ thể con người sản xuất melatonin, một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ và thức tự nhiên. Về lâu dài, đặc biệt là vào ban đêm, kích thích võng mạc với màu xanh lam làm gián đoạn chu kỳ ngủ và thức tự nhiên.
Twilight:
- Điều chỉnh cường độ sáng của màn hình theo chu kỳ hàng ngày của ngày và đêm;
- Lọc màu xanh lam của màn hình sau khi mặt trời lặn;
- Vào buổi tối và vào ban đêm, nó chiếu sáng màn hình với sắc thái dễ chịu của màu đỏ – hoàng hôn.
Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người dùng khác.