Sleep Cycle

Sleep Cycle 是一款智能闹钟，可自动确定起床时间。使用此工具，用户将摆脱睡眠不足的感觉，在夜晚之后会感到异常轻松和精力充沛，这对于高效的工作或上学日至关重要。

该程序的算法基于监测睡眠的快和慢阶段的原则。为此，请使用智能手机内置的麦克风，忽略其他外来噪音。设置预期的闹钟时间 – 程序将在半小时间隔内将您唤醒到指定的参数（唤醒窗口可以配置），为此选择完美的时刻。在应用程序的扩展版本中，功能不仅可以轻松唤醒，还可以在自然放松的声音中舒适入睡。

特点：

• 是提高生理状态质量的重要工具；
• 分析和查看详细的统计信息；
• 使用图形和图表舒适地感知数据；
• 轻松入睡的音频背景；
• 提高睡眠质量的实用技巧；
• 备份。

在使用 Sleep Cycle 的第一个晚上之后，睡眠时间表及其分析开始排列 – 入睡时间、睡眠持续时间、是否存在打鼾等等。在统计区块中，以图形和图表的形式查看详细数据，这将帮助您根据应用程序发出的建议进行适当的调整。