Wipe - 21天的习惯挑战 – 使用这款强大的追踪器养成良好的习惯并打破不良的行为模式。该应用程序基于平均需要二十一天才能形成新习惯的原则。通过消除消极情绪并充满有用的东西来极大地改变你的生活。
在程序的主菜单中,用户已经在等待现成的任务列表,该任务的完成期限为三周。如果列出的项目都不适合用户,他可以一键创建一个新部分。输入目标名称,选择一个主题(健康、运动、工作、学习等)并用几个短语描述挑战。
将选项设置为向其他用户开放或使挑战仅对您自己可见。剩下的就是为每天设定目标并努力遵循它们。我们建议不要对创建的测试保密,因为当配置文件打开时,用户有机会以文本聊天的形式与志趣相投的人进行交流,这会增加动力并有助于避免半途而废。
特点:
- 帮助您实现给定目标的每日任务;
- 与社区沟通,增添自信;
- 发送和接收激励礼物;
- 在习惯室张贴照片。
Wipe 是一款功能性习惯跟踪器,它让您相信自己的意志力,帮助您避免崩溃并成功进入 21 天马拉松的决赛。
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