Что такое Шагомер?
Никто в здравом уме не будет спорить с утверждением, что движение — это жизнь. Собственно, по этой причине крайне полезно регулярно давать организму нагрузку, например, в виде обычной ходьбы — она, в отличие от других видов физической активности, доступна в любое время, не требует дополнительного оборудования и полностью безопасна. Желательно, чтобы прогулки шагом были регулярные и длительные, а еще желательно получить в руки инструмент, который поможет отслеживать прогресс и систематизировать данные.
Приложение Шагомер — бесплатный счетчик шагов и калорий способно стать отличным и дружелюбным помощником, наглядно демонстрируя через выведение на экран мобильного Android устройства количество сделанных пользователем за заданный период времени шагов, время в движении и потраченные на это калории. После первого запуска приложение предлагает выбрать пол, так как физиологические особенности мужчин и женщин, как вы понимаете, несколько разнятся, а так же задать рост в сантиметрах и вес в килограммах.
В персональных настройках Шагомер — бесплатный счетчик шагов и калорий пользователь может задать свои цели по количеству шагов и выбрать вариант чувствительности датчика, а так же настроить функцию регулярного получения информативных отчетов-напоминаний. Не забудьте заглянуть во вкладку «Достижения», чтобы следить за своим прогрессом и испытывать удовлетворение от маленьких побед над самим собой. В любой момент можно выполнить сброс всех настроек, поставить программу на паузу или вовсе отключить. Кстати, GPS в работе инструмента не используется, а это значит не стоит переживать за чрезмерный расход заряда аккумулятора девайса.
Поделитесь своим опытом с другими пользователями.