UpLife apk обложка
UpLife icon

UpLife

ментальное здоровье

Освободите свой ум от стресса и тревоги, освоив навыки саморазвития и медитации

Скачать
APK
на Андроид 5.0+
2.4.3
Последняя версия
42.44 MB
Янв 8, 2024
Trusted
Видео UpLife
UpLife скриншот 1
UpLife скриншот 2
UpLife скриншот 3
UpLife скриншот 4
UpLife скриншот 5
UpLife скриншот 6
UpLife скриншот 7

Описание UpLife - ментальное здоровье

В наше время, все обращают внимание только на физическое здоровье, забыв при этом про психическое. Ежедневные стрессы, недосыпание, бытовые сложности и прочие ситуации, приводят к тому, что психика болезненно реагирует на множество жизненных факторов. Таким образом, она нуждается в защите, требует профилактики и лечения. UpLife — это специальная программа, которая разработана ведущими психологами и ориентирована на саморазвитие и осознание себя. Это профессиональные курсы, которые помогут вам овладеть своими чувствами, взять под контроль внутреннюю тревожность и научиться медитировать.

Для осуществления вашей внутренней трансформации, необходимы навыки преодоления стресса, повышения мотивации и улучшения качества отношений с окружающими. Приложение разработано ведущими специалистами с использованием методов когнитивно-поведенческого анализа и душевной терапии. С помощью программы, вы сможете самостоятельно избавляться от стресса и чувства тревоги. Повысить свою самооценку благодаря курсам саморазвития, которые касаются всех сфер нашей жизни. Ознакомьтесь с тренингами и определите каждому из них всего 15 минут в день. Вы увидите, с помощью медитаций и телесных практик, ваша жизнь качественно изменится спустя некоторое время.

Прочитайте внимательно пошаговые инструкции, и тогда вы поймете самые элементарные принципы работы мозга в гармонии с телом. Научитесь осознавать проблемы с помощью наших интерактивных тренингов и сможете применять знания на практике. У вас появится возможность завести и использовать календарь привычек, и развивать в себе новые таланты или обрести новое хобби. Ведите ежедневные страницы и фиксируйте свое внимание на новых привычках. Это сможет качественно изменить вашу жизнь и понять, где и что вы делали ранее неправильно. UpLife — это ваш путеводитель в новую жизнь. Используйте то приложение для того, чтобы научиться конструктивной самокритике и вместе с этим полюбить самого себя.

Требования

UpLife - это бесплатное приложение для Android, относящееся к категории "Здоровье". Совместимость со смартфонами и планшетами, использующими Android 5.0 или выше. Требуется около 50 МБ свободного места . (* для последней версии)

Дополнительная информация

Название пакета com.olearis.uplife
Автор UpLife Inc
Лицензия Бесплатно
Количество загрузок 5
Язык

Русский (+85 локализаций)

Последняя версия

Скачать APK
2.4.3
Оригинальная версия
Android 5.0+
ARMv8, ARMv7, x86-64
42.44 MB
Янв 8, 24

Реакция и комментарии пользователей

5,00

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

1


Глобальный рейтинг: 4.3 (2.6K)

Будьте первым, кто оценит это приложение! Делитесь своими мыслями и помогайте другим принимать взвешенные решения.