الغلاف الفني لـ UpLife
UpLife أيقونة

UpLife

Mental Health Therapy

تحميل على الروبوت 42.44 MB حر

حرر عقلك من التوتر والقلق من خلال تعلم مهارات تطوير الذات والتأمل

في الوقت الحاضر، يهتم الجميع فقط بالصحة الجسدية، وينسون الصحة العقلية. يؤدي الإجهاد اليومي وقلة النوم والصعوبات اليومية وغيرها من المواقف إلى حقيقة أن النفس تتفاعل بشكل مؤلم مع العديد من عوامل الحياة. وبالتالي، فهو يحتاج إلى الحماية، ويتطلب الوقاية والعلاج. UpLife: Mental Health Therapy هو برنامج خاص تم تطويره من قبل كبار علماء النفس ويركز على تطوير الذات والوعي الذاتي. هذه دورات احترافية ستساعدك على السيطرة على مشاعرك والسيطرة على القلق الداخلي وتعلم التأمل.

لتحقيق تحولك الداخلي، تحتاج إلى مهارات للتغلب على التوتر وزيادة الحافز وتحسين جودة العلاقات مع الآخرين. تم تطوير التطبيق من قبل كبار الخبراء باستخدام أساليب التحليل السلوكي المعرفي والعلاج النفسي. بمساعدة البرنامج، يمكنك التخلص من التوتر والقلق بشكل مستقل. قم بزيادة احترامك لذاتك بفضل دورات تطوير الذات التي تتعلق بجميع مجالات حياتنا. قم بإلقاء نظرة على التدريبات وخصص 15 دقيقة فقط يوميًا لكل منها. سترى، بمساعدة التأمل والممارسات الجسدية، أن حياتك ستتغير نوعيًا بعد مرور بعض الوقت.

اقرأ التعليمات خطوة بخطوة بعناية، وبعد ذلك ستفهم المبادئ الأساسية لكيفية عمل الدماغ في انسجام مع الجسم. تعلم كيفية التعرف على المشكلات من خلال تدريباتنا التفاعلية وكن قادرًا على تطبيق المعرفة في الممارسة العملية. ستتاح لك الفرصة لإنشاء واستخدام تقويم العادات، وتطوير مواهب جديدة أو اكتساب هواية جديدة. احتفظ بالصفحات اليومية وركز انتباهك على العادات الجديدة. سيكون هذا قادرًا على تغيير حياتك نوعيًا وفهم أين وما الخطأ الذي ارتكبته من قبل. UpLife هو دليلك لحياة جديدة. استخدم هذا التطبيق لتتعلم النقد الذاتي البناء وفي نفس الوقت تحب نفسك.

لقطات الفيديو والشاشة

فيديو UpLife
لقطة شاشة UpLife %د
لقطة شاشة UpLife %د
لقطة شاشة UpLife %د
لقطة شاشة UpLife %د
لقطة شاشة UpLife %د
لقطة شاشة UpLife %د
لقطة شاشة UpLife %د

المواصفات التقنية لأحدث إصدار 2.4.3

متطلبات النظام: يتطلب هاتفًا ذكيًا أو جهازًا لوحيًا يعمل بنظام Android 5.0 (Lollipop) أو أعلى.

معلومات إضافية
اسم الحزمة (Google Play Store ID) com.olearis.uplife
مؤلف (مطور) UpLife Inc
رخصة تطبيق مجاني
تاريخ التحديث ٠٨‏/٠١‏/٢٠٢٤
عدد التنزيلات 9
النوع صحة / تطبيق الهاتف المحمول
لغة

العربية (+85 توطين)

UpLife: Mental Health Therapy تحميل APK

احدث اصدار:

تنزيل UpLife apk 2.4.3
حجم الملف: 42.44 MB arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64 النسخة الأصلية الكاملة بدون تعديلات التعديل

قسم المساعدة والدعم

إذا وجدت أي مشكلة أو واجهت أي صعوبة في هذه الصفحة، يرجى استخدام الإبلاغ عن المشكلة.

الملاحظات والتعليقات على UpLife

هل تحبUpLife ؟

تقييم هذا التطبيق

5.00

12345

1


التصنيف العالمي: 4.3 (2.6K)

مراجعات المستخدمين

الإيجابيات والسلبيات

أسئلة وأجوبة

طرح السؤال

نصائح للاستخدام

جاري التحميل..

نحن نحترم حقوق النشر ونلتزم بالقوانين المعمول بها. جميع المحتويات إما أن تكون أصلية ومتاحة للعامة. إذا كنت تعتقد أن أي برنامج مستضاف هنا ينتهك حقوقك، يُرجى الاتصال بنا على الفور مع التفاصيل ذات الصلة.