Drink Water Reminder هو برنامج مجاني وسهل الاستخدام لتتبع امتصاص السوائل يراقب عن كثب توازن الماء ، ويمنع المستخدم من “الجفاف”. لقد قيل الكثير بالفعل عن أهمية شرب كمية كافية من الماء كل يوم ، لكن الكثير من الناس ، بسبب الانشغال الشديد أو ببساطة بسبب النسيان الطبيعي ، لا يتذكرون الماء إلا في اللحظة التي يشعرون فيها بالعطش. لا ينبغي بأي حال من الأحوال السماح بهذه الحالة ، لأن العطش هو إشارة SOS من الجسم ، مما يشير إلى أنه يعاني بالفعل من الجفاف وأنه في حالة إجهاد.
سيقوم تطبيق Drink Water Reminder من خلال نظام التذكير بإعلامك على الفور بالحاجة إلى تجديد حجم السائل – اشرب كوبًا من الماء ثم استمر في القيام بأعمالك. لكن عليك أولاً إعداد خطة ترطيب شخصية ، والتي سيذكرك بها البرنامج فور الإطلاق – حدد جنسك ووزنك الحالي ونومك ويقظتك ، وبعد ذلك ستحسب الأداة بشكل مستقل كمية السوائل اللازمة للاستخدام اليومي.
ما عليك سوى النقر على الرمز المقابل عند شرب كوب أو كوب من الماء مرة أخرى. بالمناسبة ، لا تنس أنه يجب عليك ضبط حجم السوائل المستهلكة عن طريق اختيار أي من الخيارات المقترحة في Drink Water Reminder – 100 ، 200 ، 300 ، 400 ، 500 ملليلتر أو أي قيمة عشوائية. عندما يحين وقت التجديد التالي للجسم بالماء ، سيعطي التطبيق إشارة صوتية ، وستحتاج مرة أخرى إلى النقر على الرمز وما إلى ذلك في دائرة كل يوم.
كن أول من يقيم هذا التطبيق! شارك أفكارك وساعد الآخرين على اتخاذ قرارات مستنيرة.