ما هو Focus to do : مؤقت بومودورو و قائمة المهام؟
Focus To-Do هو مساعد في تحسين كفاءة العمل الشخصي ، والتي تستند إلى مبادئ “طريقة الطماطم” الشهيرة ، التي اخترعها الإيطالي Francesco Cirillo منذ ثلاثين عامًا. يؤدي المنتج في نفس الوقت وظيفة مدير المهام وجهاز توقيت خاص – يتيح لك هذا الترادف التركيز بشكل أفضل على الأهداف وحلها على الفور وبطريقة منظمة.
تتكون هذه الطريقة مما يلي – يركز الشخص لفترة زمنية معينة تمامًا على المهمة ، ثم يتم أخذ استراحة قصيرة ، ثم يتم تكرار كل شيء. تتضمن التقنية الكلاسيكية مقاطع عمل مدتها 25 دقيقة واستراحة لمدة 5 دقائق ، وبعد كل دورة ، يتم إجراء استراحة ممتدة تدوم من خمس وأربعين دقيقة إلى ساعة ونصف.
أثناء قيامك بالمهمة التالية ، قم بتنشيط المؤقت والتركيز على عملك ، بحيث يتم تشتيت انتباهك فقط من خلال فترات الراحة المجدولة. بالإضافة إلى ذلك ، تم تزويد البرنامج بأدوات للتخطيط ، وسيكون تذكيرًا ممتازًا بالعمل المهم أو الأحداث الشخصية ، وعند الطلب يقدم إحصائيات مفصلة عن الفترة المحددة.
الميزات:
- التركيز على مهمة محددة.
- تعلم كيفية التحكم في الوقت بشكل صحيح ؛
- تقسيم المهام العامة إلى مهام فرعية ؛
- التناوب بين العمل والراحة ؛
- التذكيرات والتنبيهات الصوتية.
- تقارير مفصلة في كتلة الإحصائيات.
تعتبر Focus To-Do طريقة فعالة لمكافحة التسويف (عادة تأخير العمل) والكسل ، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاجية والتركيز.
شارك تجربتك مع مستخدمين آخرين.