Mindspa

Ежедневен асистент и дневник със съвети от Mindspa е чисто ново приложение, което гарантира вашето психическо равновесие. Ако се чувствате самотни, тъжни и постоянно се съмнявате в нещо, тогава тази програма е създадена за вас.

Често чувствата ни са замъглени от недоверие, изпитваме безпричинен срам, недоверие и срамежливост. Понякога ни владее апатия и не можем да се съберем, за да направим нищо. За всички тези симптоми са показани класове за развитие на емоционалната интелигентност и подобряване на умствените умения за релаксация.

С помощта на програмата Mindspa можете:

• Научете уменията за изграждане на здрави взаимоотношения с другите
• Контролирайте емоциите си и се справяйте с чувствата
• Научете се да намирате изход от всяка трудна ситуация
• Обичайте себе си и егото си
• Разберете собственото си достойнство и станете прекрасен приятел
• Променете живота си, направете го по-ярък и по-богат.

Ежедневно ще получавате съвети и практически примери, за да поддържате психическото си състояние в добра форма. Научете психологически съвети с експертно мнение и задълбочен анализ на подобни ситуации от най-добрите експерти в индустрията. Вие заслужавате да живеете по-добър живот, така че потърсете естествен баланс в чувствата си със здравословна програма.

Прочетете дневника за кандидатстване и получавайте виртуална психологическа помощ всеки ден. Ще се научите да разбирате чувствата и да се справяте с емоциите, както и да анализирате живота си. Водете си дневник и записвайте всичко, което правите през целия ден. Това несъмнено ще подобри самочувствието ви и ще ви помогне да опознаете себе си.

В секцията за спешна помощ можете да получите квалифицирана подкрепа в случай на паническа атака или всяка трудна ситуация в живота. След като получите специален чат за спешна терапевтична помощ за психично здраве, ще почувствате подобрение. Ще можете да говорите и да споделите проблемите си с квалифициран специалист.

Психологическата самопомощ е най-добрият метод да се справите със себе си във всяка критична ситуация. Ако вашата работа или живот включва психологически стрес и чести стресове, тогава програмата Mindspa ще бъде отличен помощник. Използвайте го в трудни моменти от живота си и го оставете да бъде допълнение към научната терапия за психично здраве.