Planet Fitness

Planet Fitness е приложение, с което можете да подчертаете контурите на тялото си до пролетта: да отслабнете и да увеличите мускулната маса.
Софтуерът съдържа видео клипове, с помощта на които професионални треньори демонстрират изпълнението на всяко упражнение.
Функциите на приложението ви позволяват да си поставяте цели и да проследявате напредъка на техните движения.

Planet Fitness – как работи?

Независимо дали тепърва започвате със здравето си, или сте професионален спортист и просто искате да опитате нещо ново с това приложение, PF Workout ще ви помогне да извлечете максимума от всяка тренировка.

• Изтеглете приложението, запомнете въпросника и си поставете цел – във времето и в килограми – която искате да постигнете.
• Машинният интелект Planet Fitness ще създаде лична програма за обучение за вас. Всяка тренировка е придружена с видео демонстрация на правилното изпълнение на упражненията.
  Следвайки видео съветите, ще се предпазите от наранявания – от навяхване до счупване.
• Всяка минута е от значение.
  Независимо дали искате да поставите нов личен или световен рекорд, функцията Проследяване на тренировката ще проследи активността ви, ще регистрира напредъка ви, ще сравни вашите лични и глобални резултати и ще ви даде резултата във формат на лента за напредък. Което директно от приложението можете да споделите с приятели в социалните мрежи.

Резюме

Planet Fitness е личен треньор, който е винаги с вас – той е като съвест, която не оставя извинение дори на най-мързеливия човек на земята да не започне да тренира точно сега.