Pacer (Крачкомер за отслабване) – Как да се отървете от наднорменото тегло? – в отговор ще чуете верни, но скучни думи: диета, упражнения сутрин, 2 часа тренировки четири пъти седмично – от мили, добре нахранени и скептични приятели.
Но това беше, докато разработчиците на програмата Pacer осъзнаха проблема с наднорменото тегло като въпрос на екзистенциален ред за хората, търсещи хармония и съвършенство. В резултат на това Pacer е проектиран да:
- Стимулира силата на личната воля и физическите резерви;
- Създаване на мотивираща среда;
- И дайте практически насоки и съвети.
1. Какво стимулира волята?
Това са визуални фигури и графики на личен напредък, успех. С вграден акселерометър и GPS навигатор Pacer :
- Поправки:
- брой стъпки;
- време;
- разстояние и темп;
- всички активни действия за определен период от време – часове, дни, седмици;
- Изчислява изгорените калории въз основа на необработени данни;
- Изобразява графики на общия ви напредък и графики на физическата ви активност в реално време – в този конкретен момент;
- Въз основа на систематизирани данни, приложението генерира индивидуални препоръки как да направите вашите тренировки по-ефективни.
2. Средата – нейното значение и влияние върху волята на човека – е тема на отделен трактат. В този случай ние се интересуваме от това силно качество на средата като инструмент за положително въздействие върху волята на индивида.
Pacer помага за създаването на приятелска социална среда, където можете:
- да намерите съмишленици, да си сътрудничите, да създавате приятели;
- състезавайте се и сравнявайте постиженията си;
- за споделяне на опит и за съвет.
3. Ценните насоки и препоръки са сумата от професионалния опит на спортисти, медицински специалисти и социални инженери.
Борбата с наднорменото тегло не е двучасова тренировка, а начин на живот, в който трябва хармонично да комбинирате лична воля, подкрепа от приятели и спортни упражнения.
Изтеглете приложението Pacer, настройте основните параметри и индивидуалната чувствителност (важно!) и уверено пристъпете към хоризонта на своя идеал.
Потребителски отзиви