Planet Fitness

Planet Fitness je aplikace, se kterou můžete do jara zvýraznit kontury svého těla: zhubnout a zvýšit svalovou hmotu.
Software obsahuje videoklipy, pomocí kterých profesionální trenéři předvádějí provedení každého cviku.
Funkce aplikace vám umožní nastavit si cíle a sledovat průběh jejich pohybů.

Planet Fitness – jak to funguje?

Ať už se svým zdravím teprve začínáte, nebo jste profesionální sportovec a chcete jen zkusit něco nového s touto aplikací, PF Workout vám pomůže vytěžit z každého tréninku maximum.

• Stáhněte si aplikaci, zapamatujte si dotazník a stanovte si cíl – v čase a v kilogramech –, kterého chcete dosáhnout.
• Machine intelligence Planet Fitness pro vás vytvoří osobní tréninkový program. Každý trénink je doplněn video ukázkou, jak cviky správně provádět.
  Dodržováním video tipů se budete chránit před zraněními – od podvrtnutí až po zlomeniny.
• Každá minuta se počítá.
  Ať už chcete vytvořit nový osobní nebo světový rekord, funkce Sledování tréninku bude sledovat vaši aktivitu, zaznamenávat váš pokrok, porovnávat vaše osobní a globální výsledky a poskytuje vám výsledek ve formátu ukazatele průběhu. Které přímo z aplikace můžete sdílet s přáteli na sociálních sítích.

Shrnutí

Planet Fitness je osobní trenér, který je vždy s vámi – je jako svědomí, které nenechává ani tomu nejlínějšímu člověku na světě záminku, aby nezačal cvičit právě teď.