Daily Yoga je osobní trenér jógy, který vede, nabádá a sleduje pokrok. Aplikace obsahuje celou řadu kurzů zaměřených na konkrétní cíl. Lekce jsou rozděleny podle náročnosti – vhodné tréninky najdou jak začátečníci, tak i profesionální jogíni, kteří mají za sebou více než rok tréninku.
Vyberte si cíl – hubnutí, udržení zdraví, úleva od stresu, svalový tonus, meditace nebo zdraví matky. Dynamické relace se liší intenzitou a délkou trvání a uživatel se naučí správnému provádění pohybů a pozic pomocí video, textových nebo hlasových pokynů. Pro úplné ponoření do procesu si vyberte svou oblíbenou skladbu z vestavěné knihovny zvuků.
Vlastnosti:
- zvolte intenzitu a trvání lekcí jógy;
- pokyny ve video, hlasovém a textovém formátu;
- podrobné statistiky tréninkového procesu;
- sestavení osobního učebního plánu;
- chatujte s podobně smýšlejícími lidmi;
- tipy, triky a rady.
Získejte body za plnění úspěchů a každodenních činností, které otevírají přístup k sociální komunikaci v komunitě. Ptejte se na fóru, sdílejte úspěchy a učte se od zkušenějších soudruhů. Daily Yoga otevírá uživatelům dveře do světa pohody, vynikajícího fyzického a duševního zdraví.
Uživatelské recenze