Připomenutí pitné vody – Voda je nejdůležitějším prvkem života – univerzálním rozpouštědlem živin v lidském těle. Dostatečné množství vody způsobuje zdravou rovnováhu mezi přijímanými, v procesu trávení a vylučovanými látkami z lidského těla.
Zdravá rovnováha vody v lidském těle závisí na věku a pohlaví, výšce a váze, svalové, tukové a kostní hmotě těla. Jak udržet vodní rovnováhu v těle, aby nepřibíralo, pokožka zůstala dostatečně vlhká, nehty a vlasy vypadaly zdravě?
Moderní člověk je zaneprázdněný muž. Úspěšný je ten z nás, komu se podařilo zautomatizovat všechny procesy, které mají cyklický charakter. Program Water Reminder je navržen tak, abyste nikdy nezapomněli pít vodu pravidelně a ve správném množství.
Aplikace „Drinking Water Reminder“ – funkce:
- V závislosti na fyzických parametrech vašeho těla – váha, výška, věk, pohlaví, svaly, tuk a kostní hmota – program doporučuje optimální množství vody, které je nezbytné pro udržení zdravé vodní bilance – ideální fungování trávicího systému;
- Program také zohledňuje osobní preference uživatele: každý nepravidelný odběr vody musíte zaznamenat do programového deníku. Program s přihlédnutím k vašim zvyklostem a vlastnostem doporučí v budoucnu abstinovat nebo doplnit rovnováhu vody až do jejího optimálního objemu pro vás;
- Aplikace vám bude denně připomínat čas a množství vody, které potřebujete vypít;
- Aplikace bude připomenuta pomocí textu, zvukové nebo vibrační signály.
Poznámka: Muž není robot, ale má svobodnou vůli – vodu můžete pít zcela libovolně – kdykoli a kolik chcete. Ale abyste byli zdraví, měli byste dodržovat určitý harmonogram, který je jen občas možné a dokonce se doporučuje porušit.
Aplikace „Water Drink Reminder“, sledující vaše užitečné i méně obvyklé návyky, vám pomůže vytvořit si jeden zdravý návyk – pijte včas a správné množství vody.
Vlastnosti:
- Frekvence a objem vody jsou zobrazeny jako strukturovaný graf;
- Plán připomenutí lze upravit;
- Aplikace synchronizuje vaši zdravotní péči s chytrým fitness náramkem Google Fit.
Uživatelské recenze