Nikdo se zdravým rozumem by se nepohádal s tvrzením, že pohyb je život. Vlastně z tohoto důvodu je nesmírně užitečné tělu pravidelně dopřávat zátěž např. v podobě běžné chůze – na rozdíl od jiných druhů fyzické aktivity je dostupná kdykoliv, nevyžaduje další vybavení a je zcela bezpečný. Je žádoucí, aby procházky byly pravidelné a dlouhé, a také je žádoucí dostat do ruky nástroj, který pomůže sledovat pokrok a systematizovat data.
Aplikace Krokoměr – počítadlo kroků a kalorií zdarma se může stát vynikajícím a přátelským pomocníkem, který názorně demonstruje zobrazením na obrazovce mobilního zařízení Android počet kroků, které uživatel udělal za dané časové období. , čas strávený v pohybu a spotřebované kalorie. Po prvním spuštění vás aplikace vyzve k výběru pohlaví, protože fyziologické vlastnosti mužů a žen, jak víte, se poněkud liší, stejně jako nastavená výška v centimetrech a hmotnost v kilogramech.
V osobním nastavení Krokoměr – počítadlo kroků a kalorií zdarma si uživatel může nastavit své cíle pro počet kroků a zvolit možnost citlivosti senzoru a také nastavit funkci pravidelného příjmu informativních upomínkových zpráv . Nezapomeňte se podívat na záložku Úspěchy, abyste měli přehled o svém pokroku a pocítili uspokojení z malých vítězství nad sebou samým. Kdykoli můžete resetovat všechna nastavení, pozastavit program nebo jej úplně zakázat. Mimochodem, GPS se při provozu nástroje nepoužívá, takže byste se neměli obávat nadměrné spotřeby baterie zařízení.
Алла: