Runtastic

Runtastic – Od nynějška je každoročně vyhlašována zónou zdravého životního stylu – dolů s kily navíc na bocích, zadýcháváním se i při sebemenší námaze, zkresleným denním režimem a dalšími „příjemnými“ „odpustky pro tělo. Od této chvíle pouze zdravá strava, pravidelný fyzický trénink podle věku, dlouhé procházky ve formátu rychlého kroku, jogging, zpevněné tělo a absence problémů a boláků, které jsou stálými společníky líného a těžkého člověka. Je známo, že pouze vyčerpávajícími dietami, vícedenními hladovkami a odmítáním určitého druhu jídla bude cesta k ideální postavě zdlouhavá a dlouhá – bez povinného zařazení aktivity pohybového formátu se neobejdete, takže nainstalujte do zařízení program Runtastic

Tato novinka pomáhá uživateli analyzovat a počítat ujetou vzdálenost za den, počítá kalorie strávené v procesu pohybu a říká, kdy posunout fyzickou aktivitu na další úroveň. Integrovaný systém automaticky snímá tempo pohybu, přenáší na displej aktuální rychlost a dokonce i nadmořskou výšku, využívá možnost povzbuzení jako silný stimul a na zemi vykresluje nejpohodlnější trasu. Kromě toho nástroj Runtastic – Running and Fitness Tracker funguje správně se známými značkami snímačů srdečního tepu, měřičů srdečního tepu a dalších moderních gadgetů, které zadávají aktuální informace o stavu člověka do speciální databáze – skvělý důvod, proč se příbuzným a kolegům pochlubit dosaženými výsledky.

Osobní trenér Runtastic funguje v několika důležitých režimech – sbírá statistiky o absolvovaných trénincích, vyhodnocuje individuální data a také sestavuje plán na základě cílů uživatele: hubnutí, zlepšení vytrvalosti, příprava na běh desítek, dvacet a čtyřicet kilometrů, jinými slovy, brzy „riskujete“, že se stanete profesionálním maratonským běžcem. Určete si konečný cíl sami – stačí si dát do pořádku postavu nebo se stát mistrem v překonávání dlouhých vzdáleností a chytrý systém vám vše nezávisle spočítá a naplánuje až do vteřiny: na jaký čas, kde a na co! Přestaňte ztrácet drahocenný čas ležením na gauči u televize – seberte se a udělejte první krok ke zdraví a harmonickému rozvoji, protože hlavní touha,