Mit der Anwendung Huawei Health können Besitzer von Smartphones und Uhren derselben Marke ihre Gesundheits- und Fitnessaktivitäten überwachen. Dies ist eine offizielle Anwendung, die Ihre Gewohnheiten, Ihr Gewicht, Ihren täglichen Kalorienverbrauch und Ihre tägliche Kalorienverbrennung, Ihre Herzfrequenz usw. überwacht.
Die Datenübertragung erfolgt ausschließlich über ein tragbares Gerät in Form einer Smartwatch an der Hand des Nutzers. Dazu müssen Sie eine Huawei – oder Honor -Uhr besitzen und diese rund um die Uhr am Handgelenk tragen, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Öffnen Sie den Reiter „Übung“ und füllen Sie die Felder mit einer kurzen Beschreibung Ihrer körperlichen Aktivität aus. Wählen Sie eine beliebige Art von körperlicher Aktivität, sei es Gehen und Laufen oder Radfahren.
Unter anderem können Sie gezielt Übungen für sich auswählen und nach einem bestimmten Plan üben. Dies wird auf lange Sicht dazu beitragen, zusätzliche Motivation zu haben, die vielen Menschen fehlt, die begonnen haben, einen gesunden Lebensstil zu führen.
Auf den Registerkarten „Schlaf“ und „Herzfrequenz“ sehen Sie Diagramme, die den aktuellen Gesundheitszustand aufzeichnen. Die Schlafüberwachungsfunktion ermittelt die Art und Dauer des Schlafs des Nutzers; alle Daten, die die Smartwatch an das mobile Gerät übermittelt, werden im Programm aufgezeichnet und in einem Bericht zur Überprüfung angezeigt. Die Herzfrequenz wird auch vom in der Uhr integrierten Herzfrequenzmesser aufgezeichnet und ermittelt, wie stabil Ihr Herzrhythmus tagsüber und nachts ist.
Dies ist eine wirklich nützliche Anwendung, vor allem für Sportler und Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen. Wenn Sie sich nur um Ihre Gesundheit kümmern oder irgendwelche Probleme haben, dann ist Huawei Health ideal für Sie. Das Programm ist in der Lage, alle Ihre Vitalfunktionen zu erfassen und jeden Tag nützliche Ratschläge zur Verbesserung Ihrer Gesundheit zu geben.
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