Erinnerst du dich, wie du letzte Nacht geschlafen hast?
Sleep Monitor: Sleep Tracker hilft dabei, die Qualität Ihres Schlafes zu verfolgen und zu erkunden und alle Details auf Ihrem mobilen Gerät aufzunehmen. Außerdem gibt es einen Wecker mit der Erinnerung daran, dass es Zeit ist, ins Bett zu gehen und Sie am Morgen sehr liebevoll zu heben. Vor dem Schlafengehen können Sie außerdem eine schöne und beruhigende Melodie einschalten, die sanft einschlafen und die ganze Nacht in einem warmen Bett mit einem Gefühl des Komforts verbringen kann. Dies garantiert Ihnen, dass sich der Körper am Morgen vollständig ausgeruht und voller Kraft fühlt.
Einstellungen:
Verbesserung des Schlafes und die Erhöhung der Schlafqualität auf ein neues Niveau. Verbessern Sie Ihre Gewohnheiten und entwickeln Sie eine Strategie für den Qualitätsschlaf, nachdem Sie tägliche, monatliche und monatliche Statistiken erhalten haben.
Der Schlafmonitor hilft dabei, das Schnarchen oder Gespräche in einem Traum zu bestimmen und mit Zähnen oder anderen Angstzuständen während des tiefen Schlafes zu schleifen. Dank dieser Funktion erfahren Sie mehr über die Schlafqualität, um Kardinalmaßnahmen zu ergreifen, um sie zu verbessern, oder nur für informative Zwecke.
Gewohnheiten, etwas vor dem Schlafengehen zu tun, können die Qualität von Hautausschlägen nachteilig und wohltätig sein. Wenn Sie unmittelbar vor dem Schlafengehen Wasser trinken, essen oder für Sport gehen möchten, zeigt das Programm Ihnen, wie viel diese Gewohnheiten Ihre Gesundheit und Ihren Schlaf selbst beeinflussen.
Jede Person während eines vollständigen Schlafes erlebt 4 oder 5 seiner Zyklen für eine Nacht.
Dies ist normalerweise:
- -Periode zwischen Schlaf und Wachheit;
- Der Anfang, leichter Schlaf;
- net Sleep;
- Bastroy Augenbewegung während der Träume .
Diese Phasen haben in der Regel ihren eigenen Zyklus und werden von Anfang an in einem Kreis wiederholt. Ein spezieller Monitor verwendet Mikrofonsensoren und einen Beschleuniger, um Körperbewegungen und Schallvibrationen von Ihrem Körper zu verfolgen. Dies ist sehr nützlich für diejenigen, die sich für die Schlafqualität interessieren.
Die intelligente Röhre erinnert Sie am Abend daran, dass es Zeit ist, ins Bett zu gehen. Dies entwickelt Ihnen gleichzeitig eine Gewohnheit, ins Bett zu gehen.
Schlaflied klingt nach einem beruhigenden und entspannenden Nervensystem und hilft immer dabei, an angenehmen Naturgeräuschen einzuschlafen.
Die Anwendung Sleep Monitor: Sleep Tracker ist für Menschen aus Schlafsomnien in jedem Alter ausgelegt. Es wird Ihnen helfen, Sie in Schlaffaktoren zu konfigurieren und wie ein Baby einzuschlafen.
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