Lifesum ist eine Fitnessanwendung, die den Lebensstil des Benutzers radikal verändern kann. Ziele:
- Verbesserung der allgemeinen Gesundheit;
- Muskelmasse gewinnen;
- Abnehmen – Körperfett.
Tools:
- Fortschrittsbalken des Benutzers;
- Kochrezepte;
- Bibliothek mit körperlichen Übungen;
- Kalorienzähler – Visualisierung der verdauten und verbrauchten Kalorien.
Lifesum -Operationsalgorithmus. Die Anwendung erfasst und analysiert automatisch Daten über die körperliche Gesundheit des Benutzers. Basierend auf den physiologischen Eigenschaften und kulinarischen Vorlieben des Benutzers erstellt die Anwendung einen individuellen Ernährungs- und Bewegungsplan für den Benutzer, der von den Zielen des Benutzers abhängt:
- Gesundheit verbessern.
- Gewichtszunahme.
- Abnehmen.
Der Inhalt des Plans wird von Fotos, Videos und Textinformationen begleitet, deren Zweck es ist, den Benutzer zu einem gesunden – sportlichen – Lebensstil zu motivieren.
Der Vorteil von Lifesum gegenüber anderen Fitnessanwendungen besteht darin, dass die Anwendung:
- die vom Benutzer verbrauchten und verbrannten Kalorien sorgfältig überwacht;
- Reagiert umgehend auf Änderungen in der Ernährung des Benutzers;
- Erstellt einen individuellen Ernährungs- und Bewegungsplan für den Benutzer – das sind kulinarische Rezepte, Ernährung und körperliche Aktivität.
Motivation ist die Grundlage des Erfolgs. Die Visualisierung von Erfolg oder Misserfolg ermutigt den Benutzer, auf der unbewussten Ebene zu beginnen und fortzufahren. Es wurde bereits von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt verwendet. Machen Sie mit, um schön, gesund und erfolgreich zu werden.
Merkmale Lifesum :
- Die Anwendung lässt sich in intelligente Armbänder wie Google Fit S-Health integrieren. Die Fitnessdaten des Nutzers werden in alle Richtungen exportiert – so stehen die Indikatoren des Nutzers zu seiner körperlichen Aktivität überall zur Verfügung – bei der Arbeit, im Fitnessclub, auf dem Sportplatz.
- Die Anwendung Lifesum hat eine Premium-Version. In der Premium-Version stehen dem Nutzer mehr Optionen und Funktionen zur Verfügung:
- Die Anwendung entwickelt einen spezialisierten Speiseplan für den Nutzer.
- Die Fitnessdaten des Benutzers werden mit den Apps Withing, Moves, Fit Bit, Endomondo, Jawbone und Runkeeper synchronisiert.
Lifesum heißt es: Bilanz ziehen und gesund sein!
Nutzerbewertungen