Recordatorio de agua potable – El agua es el elemento más importante de la vida: el solvente universal de nutrientes en el cuerpo humano. Una cantidad suficiente de agua provoca un equilibrio saludable entre las sustancias entrantes, en el proceso de digestión y excretadas del cuerpo humano.
Un equilibrio saludable de agua en el cuerpo humano depende de la edad y el sexo, la altura y el peso, los músculos, la grasa y la masa ósea del cuerpo. ¿Cómo mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo para no aumentar de peso, la piel permanece lo suficientemente húmeda y las uñas y el cabello se ven saludables?
El hombre moderno es un hombre ocupado. El que ha logrado automatizar todos los procesos que son de naturaleza cíclica es exitoso. El programa Recordatorio de agua está diseñado para que nunca olvides beber agua regularmente y en la cantidad adecuada.
Aplicación «Recordatorio de agua potable» – funciones:
- Dependiendo de los parámetros físicos de su cuerpo – peso, altura, edad, sexo, masa muscular, grasa y ósea – el programa recomienda la cantidad óptima de agua, que es necesaria para mantener un equilibrio hídrico saludable: el funcionamiento ideal del sistema digestivo;
- El programa también tiene en cuenta las preferencias personales del usuario: debe registrar cada ingesta irregular de agua en el registro del programa. El programa, teniendo en cuenta tus hábitos y características, te recomendará en el futuro abstenerte o reponer el balance de agua, hasta su volumen óptimo para ti;
- La aplicación le recordará diariamente la hora y la cantidad de agua que necesita beber;
- Se le recordará a la aplicación usando texto, señales de sonido o vibración.
Nota Un hombre no es un robot, pero tiene libre albedrío: puede beber agua de manera completamente arbitraria, cuando y en la cantidad que desee. Pero para estar saludable, debe cumplir con un horario determinado, que solo ocasionalmente es posible e incluso se recomienda romper.
La aplicación «Recordatorio de beber agua», siguiendo sus hábitos útiles y no tanto, lo ayudará a formar un hábito saludable: beber a tiempo y la cantidad correcta de agua.
Características:
- La frecuencia y el volumen del agua se muestran como un gráfico estructurado;
- El calendario de recordatorios se puede editar;
- La aplicación sincroniza el cuidado de su salud con su pulsera de actividad física inteligente Google Fit.
